5000 kiiltää silmissä jälleen Aika tarkkaan kolmen kuukauden tauko tuli juoksun suhteen pidettyä. Osaltaan syynä oli kovat pakkaset ja aikaisemmat kokemukset rasitusastman suhtautumisesta siihen. Loppuvaiheessa syyksi tuli varmaan oma laiskuus. En vain jaksanut noistaa takap… persettä penkistä ja lähteä juoksemaan. Pari viikkoa minä siitä taisin puhua. “Ensi viikolla aloitan juoksemisen uudestaan”.
Komennus kävi Niin siinä sitten kävi. Vaimo vain totesi yksi ilta että nyt ala mennä. Oman laiskuuden kanssa oli hyvä jäädä kotia ja tekosyitä löytyi....
Aina ei kaikki palaset loksahda kohdalleen Viime viikko oli urheilun osalta aika surkea. Työ on aina surkea tekosyy siirtää harrastamista tuonnemmaksi. Sitä aikaa pitäisi vain järjestää. Varsinkin juoksun tyyppiselle harrastukselle, joka vaatii aavistuksen reilun tunnin alkuvalmisteluista suihkuun. Mutta nyt sitä aikaa ei vain tuntunut olevan. Viime sunnuntaina kuitenkin varattu sulkapallovuoro katkaisi huonon urheiluviikon. Tosin pikkujoulunvieton jäljiltä oli happi vähissä.
Hyvä juoksu levon päälle Tiistaina lähdin koiran kanssa lenkille hieman epäillen....
Vaihtelua juoksun rinnalle Näin se on, että urheilija ei tervettä päivää näe. Ja minun kohdalla taitaa olla aika totta. Juoksuharrastus alkoi flunssalla ja nyt oli sitten jonkin sortin pahalaatuinen köhä. Eli taukoa juoksuun tuli toista viikkoa. Ja se näkyi. Väsy iski eilettäin lauantaina kuuden jälkeen illasta päälle oikein kunnolla. Ja oikeastaan samanlainen olo oli ollut jo koko viikon.
Köhästä huolimatta lenkille siis Päätin kokeilla miltä se juokseminen tuntuu. Halu juosta oli ollut kova jo muutaman päivän....
Varustelu alkakoon Kävin viimein hakemassa itselle uudet kengät. Mukaan ei tarttunut Asicsin Trainereita tai Adidaksen Adioseja, jotka ilmeisesti olisivat tosi hyviä kenkiä. Ainakin hinnan puolesta ovat minun budjetin ulkopuolella. Niinpä hankin alennuksesta Asicsin Gel Blackhawkin, jotka nimestään huolimatta olivat valkopohjaiset. Harmi. Rinnalla testasin Adidaksen Wanaka-kenkiä mutta ne tuntuivat liian kapeilta minun jalkaani. Hintaa oli 50 euroa. Mukaan samalla reissulla tarttui juoksuun soveltuvat hanskat sekä halpa pipo. Reissu kokonaisuutenaan oli pieni maakunta-ajelu, kolmisen tuntia ja varmaan 80 kilometriä ja loppuvaiheessa käytiin vielä ruokakaupassa....
5000 metrin tavoite mielessä Neljä viikkoa takana ja kehitys on ollut itselle positiivista. Alun 45 sekunnin juoksupyrähdyksistä lopulliseen 10 minuutin yhtäjaksoiseen juoksuun. Täytyy sanoa, että uskomatonta. Lähinnä siksi että en alussa tiennyt olevanin niin huonossa juoksukunnossa ja siksi että nyt oikeasti pystyn juoksemaan tuon 10 minuuttia putkeen. Ja varmaan enemmänkin.
Tavoite kirkastuu Viimeinen 10 minuutin juoksu oli aika surkea veto. Jalat vain eivät pelanneet ja fiilis oli huono. Jotain jäi hampaankoloon....
Nörtti urheilee Ja nyt ei sitten puhuta mistään kymmensormijärjestelmäkirjoitusnopeudesta tai Track’n’Fieldin tikutusennätyksestä. Vaan ihan oikeasta urheilusta. Tai liikuntaa se varmaan vielä on.
Urheiluhistoriani lyhyesti Minä olen ollut jonkin sortin aktiiviurheilija kymmenkunta vuotta nuoruudessani. Harrastuksille vain tuppaa monesti käymään huonosti armeijan aikana. Monella alokaskaverilla kunto nousi, minulla se laski. Paitsi Coopperin testin osalla. Molemmilla kerroilla (intin alussa ja lopussa) meni 12 minuuttia. Ja pituus oli suurinpiirtein sama 2800-3000 m. Painoa tuli kymmenkunta kiloa lisää ja aktiiviliikkuminen lopahti....